Khát nước, tiểu ít... là dấu hiệu mất nước nhẹ ở trẻ em. Trường hợp mất nước nghiêm trọng, trẻ có thể bị co giật, mệt mỏi quá mức, ngủ li bì.... Hiểu rõ về những biểu hiện của việc mất nước sẽ giúp ba mẹ có phương án điều trị kịp thời.
1. Dấu hiệu mất nước nhẹ
Trẻ bị mất nước mức độ nhẹ sẽ có các biểu hiện như sau:
- Khát nước
- Môi khô và dính
- Tiểu ít, nước tiểu có màu vàng đậm
- Da khô
- Đau đầu
- Đôi khi bị chuột rút
- Trẻ có thể cảm thấy uể oải và mệt mỏi (ở mức độ nhẹ)
2. Dấu hiệu mất nước nghiêm trọng
Một số biểu hiện của việc mất nước nghiêm trọng:
- Trẻ cảm thấy rất khát
- Mắt trẻ có dấu hiệu trũng sâu
- Bàn tay, bàn chân lạnh, khô ráp
- Trẻ buồn ngủ quá mức, ngủ li bì
- Trẻ đi tiểu ít hơn bình thường
- Khóc không ra nước mắt
- Trẻ cảm thấy rất mệt, cáu kỉnh
- Nhịp tim nhanh và thở gấp
- Có thể bị co giật
3. Điều trị mất nước cho trẻ
3.1. Điều trị tại nhà
Trong trường hợp này, trẻ có thể được điều trị bằng cách bù nước qua đường uống:
- Với trẻ dưới 6 tháng tuổi: Cho bé uống sữa mẹ, sữa công thức nhiều hơn thường ngày nếu bé không bị nôn
- Bổ sung bằng nước dừa
- Bổ sung bằng dung dịch bù điện giải như ZOPRO - hiệu quả hơn so với nước lọc do giàu chất điện giải và vitamin. Hãy cho trẻ uống ít nhất 250ml dung dịch trong vòng 4 giờ (đối với trẻ trên 10kg)
- Duy trì chế độ ăn bình thường, thêm các món lỏng như súp, cháo, v.v
- Không cho trẻ uống đồ ngọt, nước uống thể thao, nước hoa quả đặc do các loại nước này chứa nhiều đường, dễ khiến tình trạng mất nước tệ hơn
3.2. Khi nào cần đưa trẻ tới bác sĩ để điều trị
- Trẻ dưới 6 tuổi
- Trẻ sơ sinh không bú mẹ hoặc sữa công thức trong 24 giờ
- Khi trẻ không thể uống nước, sữa, dung dịch điện giải (cứ uống là sẽ nôn, hoặc mất phản xạ uống)
- Trẻ đã được bổ sung nước, điện giải nhưng biểu hiện mất nước không thuyên giảm
- Trẻ nôn ra dịch xanh, đỏ hoặc nâu
- Không ăn gì trong khoảng 3 ngày
4. Tham khảo
- Lurien Children's Hospital of Chicago (2023), "Dehydration in Kids".
- The Royal Children's Hosital Melbourne (2018), "Dehydration"
- Nemours Children's Health (2023), "Dehydration (For Parents)".
