Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà

Nhiều người cho rằng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể và có thể để cơn sốt tự hết. Đây là quan điểm sai lầm, vì sốt có thể là biểu hiện của các bệnh nguy hiểm khác như viêm não, viêm màng não, viêm tai giữa,…. Do đó, việc chăm sóc trẻ bị sốt có vai trò rất quan trọng.

1. Cho bé uống nhiều nước

Thân nhiệt của bé sẽ tăng cao khi bé bị sốt, lúc này, nước trong cơ thể dễ bị thoát ra ngoài qua da của trẻ, và khiến bé bị mất nước.

Khi bé bị mất nước, cơ thể sẽ mệt mỏi hơn. Vì vậy, để tránh tình trạng này, ba mẹ hãy cho bé uống nhiều nước hơn:

• Đối với trẻ dưới 6 tháng và trẻ còn bú sữa/ bú mẹ: Cho bé bú nhiều hơn, chia thành nhiều cữ trong ngày và đảm bảo bé bú đủ lượng sữa trong một cữ
• Đối với trẻ lớn, ba mẹ có thể bổ sung nước và điện giải cho trẻ bằng nước ép hoa quả, hoặc nước bù điện giải cho trẻ em ZOPRO.

2. Bổ sung dinh dưỡng từ thức ăn

Bé có xu hướng chán ăn và ăn ít hơn mỗi khi bị sốt. Tuy nhiên, cơ thể của bé lúc này rất cần năng lượng từ các bữa ăn. Do đó, ba mẹ hãy nấu các món ăn loãng như cháo hoặc súp để bé dễ ăn hơn.

Ba mẹ có thể tham khảo các loại cháo và súp bổ dưỡng sau đây:

• Cháo gà hạt sen
• Cháo thịt nạc tía tô
• Cháo thịt bò khoai tây cà rốt
• Súp gà
• Súp lúa mạch
• Súp rau củ

3. Mặc quần áo thoải mái

• Không nên quấn chăn dày, hoặc khăn dày cho bé khi bé đang trong cơn sốt. Điều này có thể là nguyên nhân khiến tình trạng sốt của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.
• Nên mặc quần áo phù hợp với thời tiết, ưu tiên các loại vải thấm hút mồ hôi tốt, thân thiện với da bé nhằm giúp trẻ hạ nhiệt, giảm sốt nhanh chóng.

4. Lau người cho bé bằng nước ấm

Việc lau người cho trẻ bằng nước ấm sẽ giúp bé thoải mái hơn, hỗ trợ trong việc giảm thân nhiệt.

Ba mẹ nên tập trung lau ở những khu vực có nhiều mạch máu như:

• Lau ở trán
• Lau ở thái dương
• Lau ở vùng nách và bẹn

Lưu ý: Không dùng khăn ấm lau ngực của bé vì có thể khiến bé dễ bị nhiễm lạnh.

Khi thực hiện lau người cho bé bằng khăn ấm, ba mẹ nên chú ý những điều sau:

• Thực hiện liên tục (khoảng 15-20 phút) cho đến khi thân nhiệt của trẻ hạ xuống mức bình thường (37 độ C)
• Thay khăn sau 5-10 phút để đảm bảo độ ấm cho trẻ

5. Sử dụng thuốc đúng liều lượng

Ba mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng để đảm bảo thuốc phát huy tác dụng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Liều lượng và loại thuốc thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, mức độ sốt, nguyên nhân sốt và thể trạng sức khỏe.

6. Bổ sung Vitamin C

Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, từ đó giúp cơ thể chống lại được các tác nhân gây bệnh. Nhờ vào công dụng này, Vitamin C sẽ giúp bé hạ sốt và nhanh phục hồi hơn.

Ba mẹ nên bổ sung Vitamin C cho bé thông qua các loại hoa quả như cam, quýt, bưởi,….

7. Những lưu ý cần tránh khi chăm sóc bé bị sốt

Khi chăm sóc trẻ tại nhà, bố mẹ nên lưu ý những điều sau:

• Không dùng thuốc hạ sốt cho trẻ khi không có sự cho phép của bác sĩ, đặc biệt là những loại thuốc có chứa Aspirin;
• Không dùng nước lạnh hoặc nước đá để chườm hạ sốt cho bé;
• Không bọc trẻ quá kỹ khi sốt cao;
• Kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé thường xuyên;
• Không tự ý kết hợp các loại thuốc hạ sốt với nhau;
• Không để trẻ nằm ở không gian kín;
• Theo dõi và ghi lại các triệu chứng của trẻ để cung cấp cho bác sĩ (nếu cần);
• Không tự ý dùng các bài thuốc dân gian, không có cơ sở khoa học cho trẻ khi trẻ bị sốt.